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大腿后部拉伤多久可以恢复，吃什么药，需要注意什么

我是女生，今年18岁，今天下午的体育训练跑100米。可能因为姿势不大正确导致大腿后部(臀部下方位置)拉伤了请问需要多久才能痊愈？需要注意什么？用什么药物可以帮助恢复。刚刚擦了追风油，也贴了关节疼痛膏。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是臀肌或股二头肌拉伤，现在应尽量减少活动，卧床休息，疼痛部位冷敷，避免按摩揉搓，否则会加重损伤，所以你使用追风油，贴膏药是错的，34天以后可以使用温热的毛巾局部热敷。
如果治疗得当，会很快好转，但完全康复需要3周以上！

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