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站久了脚会酸是什么原因

因为工作的需要，我一般每天都要站个五六个小时左右，在站久了之后，我的两条腿就会开始觉得很酸胀，而且第二天起来的时候，还有些水肿的情况出现，这是什么原因导致的呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是因为久站压迫到下肢的静脉，导致血流不通畅或是缺钙等原因导致的腿部酸胀情况，一般可以通过适当休息、补充钙片、热敷腿部等方式来进行缓解。
日常生活中，可以多吃些骨头汤、瘦肉等富含钙元素的食物，要多活动腿部，防止静脉曲张发生。

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