如何正确调理身体然后怀个小子？

病情分析：你好，生孩子是顺其自然的事情，不必给自己造成太大的心理压力，反而会起反效果指导意见：夫妻可以服用益生碱来快速还原碱性体质，为怀孕打好基础。

还可以配合排卵当日或第二天受孕。女性少吃辛辣油腻的食物。男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动，如散步，慢跑，爬山。

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