问患者提问

做完燃脂运动半小时后可以喝苹果醋吗？

做了一个半小时的燃脂运动，口特别干，但是听被人说运动完不可以马上喝水，所以我都是一小口一小口地喝，但是还是口渴，所以问一下运动完半小时后可以喝苹果醋吗？想得到的帮助：做完燃脂运动半小时后可以喝苹果醋吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：你是现在身体已经有一些燃脂运动锻炼，锻炼完之后呢，可以喝一些苹果醋，但是最好是要吃完东西再喝苹果醋。这种情况这样的要非常规律的锻炼身体调整，可千万不要说运动过度了，这样的话对身体侵蚀健康会有影响。

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