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哮喘患者可以运动吗？

我是一个月前检查出来患上了哮喘，现在治疗着，但是平常我很喜欢运动，这几天运动了感觉气喘得非常厉害，不知道怎么回事。这几天晚上凌晨咳嗽得非常厉害，影响到家人了，胸口很闷。想得到怎样的帮助：哮喘患者平常可以运动吗？日常要避免什么呢？

提问时间：2022-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！哮喘患者可依据个人的健康状况及兴趣选择适合的运动，提高身体的耐受力，最好以能间歇休息的运动为优先考虑：游泳：增强体力，利用换气改善呼吸功能。
避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等。

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