去正规专业的医院进行检查和治疗。行经前后，避免一切寒凉食品。尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌；肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好，清淡疏利之品较为适宜。
家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
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