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怎样能预防长痘痘呢

我这几天心情不好还上火，脸上出现了好多小豆豆，影响美观，请问怎样能预防呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

预防长痘痘要有良好的饮食习惯，所谓有良好的饮食习惯就是要多吃蔬菜水果，少吃一些容易上火的东西，如火锅、酸辣粉等有辣椒的食物，饮食主要由清淡为主。
做到不熬夜，早睡早起，相信痘痘会减少的。

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