病情分析：按照你的描述这两种药物都是营养软骨和促进软骨再生的，吃一种就是可以的，你现在的症状看单纯吃这药可能效果一般。
指导意见：建议可以吃点软骨素就行，最好再口服点消炎止痛的非甾体类止痛药，希望我的回答对你有帮助。
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