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问患者提问

产后阴道松弛要怎么锻炼恢复收紧？

顺产的，阴道每天要怎么锻炼法才能回缩？盆骨要怎样才不会变大呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像这种情况分娩后出现阴道稍有松弛是一种正常现象，也是一种个人体质原因。你好，分娩后出现阴道稍有松弛进行功能锻炼是可以改善的，建议做提肛练习即可。
以上是对“产后阴道松弛要怎么锻炼恢复收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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