有些便秘,大便的时候感觉非常的胀,但是根本无力下行

病情分析： 便秘要分虚实，如果大便湿滞是湿热，大便干燥结如羊屎是肠热，以上要用消火的食物如火龙果、狝猴桃、梨。如果大便时间长有无力排便感，要考虑是气虚，胃肠蠕动慢，还可能是阴虚水不行舟，要以补气润肠为主，如核桃、杏子、葡萄等。

每天可以喝一杯葡萄糖水以软化大便，此外饮食要禁忌刺激辛辣。意见建议：不仅要吃水果，还要多吃蔬菜。晨起适当提早有利于早上排便。