经期真的可以喝枸杞泡水吗？

经期是可以用枸杞泡水喝的。因为枸杞除了有壮阳的作用，也还具有滋阴的效果，所以女性也是可以喝枸杞泡水的，枸杞并不单单只是男性的补药。

经期的时候用枸杞泡水喝，还能增强人的抵抗力和免疫力，对女性是比较好的。除此之外，女性还要多吃点补血的食物，比如红枣、桂圆、红糖、生姜、阿胶等，这些食物也都是可以泡水喝的，红糖水是最常见的。

也可以煮成红枣桂圆茶。