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中度脂肪肝的食疗方法有什么

我平时应酬比较多酒喝的比较多,人长的比较壮,吃的也多经常暴饮暴食,喜欢吃零食每天晚上睡觉前还要吃点东西。不然感觉肚子空睡不着,运动也少,基本都是开车,前段时间体检出来是中度脂肪肝。中度脂肪肝的食疗方法有什么
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    中度脂肪肝的治疗要分析病因,如果是营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有中度脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性中度脂肪肝治疗应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。

    而中度脂肪肝治疗合理饮食很重要的。针对中度脂肪肝怎么治应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。

    多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,中度脂肪肝治疗不吃零食,睡前不加餐。

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