两只脚内侧有骨头突出，有时疼

平时还是尽量避免剧烈运动,以休息为主,如果出现了疼痛,可以配合使用双氯芬酸钠片,这种情况,需要去医院做一个x光检查一下,需要先排除是由于足内翻的原因导致的,如果是这种情况的话,可以通过矫正进行治疗的,而如果出现了局部水肿,导致出现了疼痛,可以使用独一味颗粒加上扶他林软膏,涂抹改善症状.以上是对“两只脚内侧有骨头突出，有时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！