胃胀气的情况考虑两种原因所致，一种是你吃了生冷食物或者喝了冷饮就容易出现胃胀气。另一种情况与你肚子受凉也容易出现胃胀气现象。
要想有效缓解胃胀气，可以选择腹部按摩的方法可以有效排出。也可以服用健脾和胃的中成药调理，也可以快速缓解胃胀气症状的。
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