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孕妇落枕怎么办？

我怀孕半年了，离生孩子的日子越来越近了，每天过得很自然，没什么太大的压力。可是就在昨天我睡觉的时候睡觉没睡好落枕了，这要怎么办啊?

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇落枕了也是可以去按摩的，不过要注意让技师力度轻点。热毛巾敷一下，按摩，或者找个有经验的按摩师，帮你拧一下。从你的枕后（左右的风池穴）五指顺筋络按揉至天宗穴（大拇指按到天宗穴，稍用力按力度可以渐加大）

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