浑身没劲老困什么原因

浑身没劲老犯困的话身体处于亚健康状态，可能是压力太大，或者饮食不合理，睡眠时间不规律造成的。这时候需要改善自己的生活方式，要养成早睡早起的好习惯，注意饮食搭配多吃水果、蔬菜。

适当运动，定期做身体检查。如果还是出现这种情况，应该去医院做全面检查，排除其他疾病原因，发现疾病对症治疗。