大姨妈来了，喝了冰水肚子疼

病情分析：你好，如你所述，你可以喝点红糖姜汤水，它有活血，暖宫的功效。同时配合服用止痛药，比如：芬必得，以后要多注意，经期前后不能吃生冷辣等刺激性食物。

希望能帮到你。指导意见：另外，及时的保暖，需要日常饮食调节好，保暖不要受凉，减少不良刺激即可的，对腹部进行热敷。

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