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肌肉酸痛乳酸积累，怎么缓解

经常运动训练肌肉酸痛，乳酸积累，怎么缓解，应该用什么药？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：该用什么药？

提问时间：2021-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况属于肌肉疲劳，可以多饮碱性饮料，多注意，慢性病，首先要去除诱因，然后参照舌脉，来来辩证论治，你要去正规中医院找中医看看，吃中药调理一下，这里摸不了脉诊，祝你健康！

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