颈椎病是由于长期的低头工作，或者经常用一些电子产品，颈椎疲劳引起的。可以吃用药物治疗。如果症状明显，服药没有明显效果可以是去医院康复科康复和牵引治疗。
避免长期保持一个工作和学习的位置，尤其是低头工作和学习一个小时左右，休息10分钟左右。
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