您好产后乳房下垂的女性朋友一般都可以多吃一些富含优质蛋白以及富含胶原蛋白的食物，例如一些木瓜，西柚，红枣，橙子，山药，桂圆。
羊肝，鸡蛋，黄鳝以及在平时可以炖一些猪脚，猪尾，闷花生猪脚汤，木瓜黄鳝汤等食物，这类食物对于丰胸都是有一定效果的。
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