病情分析：你好，根据您所说 的情况，缺锌缺钙的可能性较大，建议适当补充微量元素增强机体免疫力，适当运动有助于长高。
指导意见：要避寒防湿，保持好心情，不要节食和喝酒，减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激
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