中医认为,产后气血都会亏损,汗为阴液,通过气的气化作用和固摄作用,控制汗液的排泄,现在阴液不足,气血虚损,控制失常,所以会出现汗多的情况。
建议注意休息,日常生活中注意饮食调养,多吃一些补气的食物如:菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯类等。
补血的食物主要有黑豆,胡萝卜、红枣、莲子、蜂蜜等。也可以看中医,通过中药进行调养。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com