我是一个月前发病的，感觉头晕

你好，根据您的情况考虑是神经衰弱，脑供血不足等原因导致的，也有可能是颈椎病，建议您平时保证充足睡眠，适当锻炼身体，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。

可以服用养血清脑颗粒，维生素b一。谷维素，黄连上清片调理，必要时看一下神经内科，注意测量体温，测量血压，看看是否正常。