问患者提问

20岁的男孩了，还是那么矮，怎么办？

我是20岁的男孩了，身高才163cm.自从高中之后没有增长过，在青春期期间感觉也没有经历过迅速生长这样的时期。我爸身高有172，我妈稍矮。还有，我在小学五年级到高中前的运动量挺大挺激烈的，是否对长高产生了负面影响。现在对身高问题很是烦恼，请问下还有改善的方法吗？手术增高又是怎样的？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中

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