这个月白带没有月经也很少

你好，如果确定排除怀孕的可能，就是月经出现了不正常的现象。

1、建议规律饮食，注意营养均衡，规律生活，作息要有规律。

2、身体状况良好的状态下，如果还是这种现象，就需要看看医生，做一些简单的检查，比如子宫附件B超，内分泌激素等，了解一下是否出现异常。

3、不用太紧张，总之，异常就要及时发现，问题就不大。