宜食清淡食物：像黄瓜、西红柿、小白菜，油菜，菜花；宜食富含纤维素的蔬菜；宜吃高蛋白食物；具有抗病毒活性的食品；要少吃高脂肪食物；
忌食辛辣刺激性调味品或食物：辣椒、小麻椒、白酒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、洋葱；少饮咖啡，少喝酒；少吃油炸食品。
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