我是一名中年妇女，从事农业生产

病情分析：你好，就你描述的症状有可能是骨质疏松引起的，可能与缺钙有点关系。也可能有关节炎，或者是滑膜炎，你可以补钙治疗，同时需要加强营养，多吃含钙的食物。

如果疼痛明显，最好是到当地医院检查，诊断明确后，在医生指导下针对性治疗。指导意见：建议你平时要注意休息，加强营养，多吃含蛋白质易铁钙丰富的食物，也要注意适当的活动，增加机体的抵抗力。

平时起来活动时一定要先活动关节，以免突然活动摔倒。以上是对“我是一名中年妇女，从事农业生产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！