病情分析：男孩你好，你的心情我非常理解，正常情况下你现在这样的情况是因为你的心事重的原因引起的。指导意见：这种情况你只要自己调控一下就没事的。
你可以每天把自己要做的事情安排好。这样每个时间都有事做，就不会乱想了。
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