求医生解答吃海鲜起黑色斑点怎么办

你好，日常生活中该怎样护理皮肤?患者应保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法。在饮食上尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等色素含量高和刺激性食物。

多吃一些富含维生素C的食物，比如荔枝、龙眼、核桃、西瓜、梨、橘子、萝卜、大枣、菠菜、莲藕以及西红柿、香蕉、丝瓜、冬瓜、柿子等，患者可多吃这些食物，可有助于淡化斑。

此外，维生素E具有氧化还原的作用，因此患者也可多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、胡萝卜、茄子、葵花籽油、鸡肝等。

DP-A多维祛斑防复发工程疗法，以“先治病，再祛斑”为治疗理念，采取对应的治疗手段。