你好,怎样保护眼睛

病情分析：根据病情讲诉，初步判断有可能是眼部炎症或视疲劳等原因引起此类病症；指导意见：根据你的情况，近视应属于真性近视，治疗主要以控制近视度数升高，防止并发症为主；

建议你可适当滴用清热消炎的眼药水（珍珠明目液、熊胆滴眼液等），同时注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，注意休息，防止视疲劳，控制用电脑、看电视的时间；

适当多食用绿叶蔬菜，做眼保健操等；祝生活愉快！