头晕症状是什么原因导致。

躺着时，突然坐起，头部会发生短时供血不足，就会头晕，过一会血液供上了，就好了，心脑血管专家强调老年人起床时要注意做到三个半分钟,即：①醒来后不要马上坐起来,而是在床上躺半分钟;②慢些坐起，起来后不要马上下地,而是在床上坐半分钟;③两条腿下垂在床沿等半分钟后再下床。

这样就不会头晕了