胃食管反流病的生活注意事项有哪些？

胃食管反流病的注意事项，建议戒烟戒酒，少做弯腰的动作。睡觉的时候建议把床头垫高一点，垫高10cm即可。还有饮食上不要吃刺激性食物，微胖的患者应减体重，因为肥胖的人更容易反流。

衣着方面建议不要穿紧身的衣服以及束腰的衣服。还有不建议服用安眠药。平时注意休息和避免剧烈运动。建议积极配合医生治疗。