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怎样改变孩子的会体质虚?

健康咨询描述:我的孩子从小体质就不好,总是病病的样子,脸色也不好特别的瘦,有很多食物都不吃,经常性的感冒,只呆在家里不出去玩,前段时间我带她去医院的儿童营养发育科做了检查,医生说孩子的体质虚应多加强锻炼。 想得到怎样的帮助:怎样可以改变孩子的体质虚?
提问时间:2021-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。

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