人流后饮食上要注意什么？

要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

忌食刺激性食品，油腻生冷食物。以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。