头发掉的厉害是什么原因

你好，头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。

这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。指导意见每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

还有要充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢