长痘痘应该吃点什么水果好？

长痘痘大多是因为湿热体质，像芒果就要少吃，芒果属于热性水果。可以考虑吃些梨，梨能够清肺健脾，梨的果肉里富含多种的维生素，能够清洁皮肤，平衡油脂，常吃梨能起到祛痘抗皱的作用。

苹果也能够减少肌肤的痘痘的问题，能控油补水，淡化痘印，加快肠胃的蠕动，加快新陈代谢。另外，还能食用番茄，番茄富含有维生素A、C，加速皮肤粘膜的代谢率，深层清洁、平衡油脂。