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问患者提问

要怎么预防男性不育的发生啊？

听朋友说他的一个亲戚结婚有四五年了，一直没有小孩，这样一来他们夫妻二人经常吵架，都说是对方有问题。去医院一检查，原来是男方弱精，导致不育。很害怕，那我们要怎么预防男性不育呢？想得到怎样的帮助：在生活中要怎么预防男性不育的发生呀。

提问时间：2022-10-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，预防男性不育平时饮食上要注意，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，要戒烟戒酒。要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力。
生活要有规律，保持一个好心情，做到劳逸结合，平时多参加体育锻炼。

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