便秘，心慌气短

你好，这种情况考虑是气血亏虚导致的。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

可以补气养血治疗，建议口服八珍颗粒或者复方阿胶浆，不要吃生冷食物，注意保暖。不宜劳累。