病情分析:你好,根据你上面所描述的情况是生活中很常见的.指导意见:你好,建议你要注意多休息,不宜用眼过度.给眼睛一个放松的时间,看看远处,看看绿色的植物,按摩一下眼睛周围的穴位,这都可以帮助睫状肌放松的.如果长时间不注意,睫状肌长时间处于紧绷紧张疲劳的状态,那近视是迟早的事情
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