怀孕胃里难受怎么办

你好！如果是早期的反应真的没什么好办法，就是吃点酸的，清淡的，开胃的；孕吐会影响胃难受的，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

这时候应以清淡饮食为主，可多吃水果、蔬菜帮助消化，或是吃点苏打饼干，最重要的是改变进食方式，以少量多餐的方式，以摄取均衡充足的养分。