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小腿骨折好后可以练习瑜伽不

13年夏天小腿骨折+骨裂，植入的钢板钛钉。今年7月底取出的钢板，现在10月底了，请问能练习瑜伽了么？14年7月底取钢板，3个月了能练瑜伽吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般在取出钢板的三个月后，骨折的愈合基本完全恢复了，所以您现在可以进行适当的练习瑜伽了，不过要注意暂时避免过于激烈，而且要循序渐进的进行。

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