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问患者提问

什么颜色对眼睛好

去年，我发现自己有点近视。最近，因为熬夜，我觉得我的视力下降了。我可以问一下多看看什么颜色可以减轻我眼睛的疲劳，什么颜色对我的眼睛有好处吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

对眼睛最舒服颜色是绿色。由于每种颜色的波长不同，绿色和青色非常适合人类视神经系统。因此，这两种颜色可以缓解眼睛疲劳。
还应注意避免与电子产品的长期接触，更加注意眼部休息，避免熬夜。

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