我现在的精子很稀怎么办?

我现在的精子很稀怎么办?吃什么东西能补过来?有什么好办法说说!分也是不会少你们的!不过别吓说啊!第一次问题补充:(2007-6-16 11:58:22)我是因为手淫和老婆做爱过于频繁吧!怎么可以治疗呢?第二次问题补充:(2007-6-16 14:23:20)吃什么药可以快点好呢？三肾丸？大力丸？