胃炎多是由于长期饮食不规律导致的胃粘膜损伤,需注意饮食方面的调理。养胃效果较好的为面食,米不容易被消化,对胃炎的恢复不利,不建议大量使用,可以进行一些容易消化的稀米粥,忌食辛辣刺激性食物,避免熬夜等诱发和加重因素,同时注意避免可引起胃排空延迟的食物,如巧克力,咖啡等。
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