病情分析:你好,根据你的描述的。这种情况应该是年龄稍高的人,普遍性。指导意见:建议打呼噜的人后睡,别人睡着以后,这样会好一些,因为目前没有什么有效办法,以上是对“睡眠质量高,爱打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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