病情分析:您好,您是经常晚上睡觉后感觉腰痛,起床后、白天就没有症状,主要考虑为腰肌劳损造成的。主要跟平时经常久坐久站、经常弯腰动作等有关的。
指导意见:建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗,坚持每天做腰背肌锻炼,平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
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