病情分析:你好从你的情况看是因为身体受风着凉导致身体内分泌失调造成月经不调的,还有可能是吃生冷硬和辛辣食物太多刺激身体造成的指导意见:对于这样的情况建议平时注意多休息,不要吃生冷硬的食物了,可以多吃鸡蛋白淡水鱼和豆类食物和小米粥等在适当的体育锻炼,必须注意睡眠质量,一般情况下随着身体发育大概半年到一年的时间就会好转了
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