你好，你的这种情况是植物神经调节紊乱引起的，建议可以用点谷维素片的，以改善你的症状的，注意保持良好的心态，保持心平气和。
以上是对“天天昏昏沉沉，有点神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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