一般来说有腰酸和腰部,或者说是出现尿频尿急的情况,多半都是因为有肾阳虚的情况,这样的情况一定是需要温肾补阳,西洋参主要就是补气,建议可以服用一下金匮肾气丸,或者是右归丸来进行调制,适当的多吃些牛肉羊肉他们都是可以很好地温肾,平时的时候注意多按摩一下腰部的命门穴,要注意腰部的保暖,注意加强营养,做一些适当的运动,加强自己的免疫能力。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com