拉肚子的平时应该注意什么呢？

你好，拉肚子要注意一下几个方面的问题：

1.注意大便颜色、性质及量的多少、气味等。

2.多喝水，水量依据医生的指示及腹泻程度而定，可食用葡萄糖水以及食盐水或运动饮料。

3.保持环境安静可使肠道蠕动减慢，使腹泻现象减轻。

4.多卧床休息。

5.腹泻症状缓解时，应逐渐给予温和细软饮食。